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Prevenindo vazamentos de estoma para uma melhor noite de sono Ter um estoma é uma grande mudança e pode exigir algum ajuste - mas saber como lidar com os problemas comuns antes que eles surjam pode realmente ajudar.

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Se você tem um estoma, não há dúvida de que provavelmente já experimentou um vazamento antes, e muitas vezes esses vazamentos podem acontecer durante a noite – mas não precisam. Existem algumas coisas simples que você pode tentar hoje que podem ajudar a reduzir os vazamentos de bolsas de estoma
À noite.

Sachês gelificantes podem ser o segredo para uma boa noite de sono

Se você tem uma ileostomia ou fezes líquidas e os vazamentos estão afetando seu sono, usar um espessante de saída como Diamonds Gelling e Odour Control Sachets pode ser a solução para uma noite de sono melhor. Os diamantes reduzem ou eliminam odores. Pode ajudar na redução do balonismo.

Cuidado quando você come

As pessoas costumam dizer para observar o que você come, mas se você estiver com vazamentos, pode ser o caso de observar quando você come. Se você costuma comer mais tarde à noite ou logo antes de ir para a cama, isso pode estar aumentando sua produção noturna.

Se isso soa como você, variar os horários das refeições pode ajudar a reduzir os vazamentos da bolsa de estoma durante a noite, pois seu estoma é menos ativo. Quer isso signifique comer uma refeição principal maior no início do dia e um lanche ou uma refeição mais leve à noite, é tudo uma questão de experimentar e descobrir o que funciona melhor para você e seu estoma.

Se o saco encher inesperadamente, pode ser devido a uma mudança na dieta, uma dor de estômago ou até mesmo algo como nervos e estresse pode afetar sua produção.

Esvazie sua bolsa antes de dormir


Além de observar quando você come, esvaziar a bolsa antes de ir para a cama também pode ajudar a reduzir os vazamentos à noite.

Certificando-se de que sua bolsa está segura

Outra causa de vazamento de bolsa de estoma à noite pode ser simplesmente porque você não prendeu sua bolsa corretamente antes de ir para a cama. Verifique se o seu selo está seguro ao ir para a cama para que você não acorde com surpresas indesejadas.

Experimente uma bolsa de alto rendimento

Se você tiver um estoma de alto rendimento, então uma bolsa de alto rendimento, como a bolsa drenável de duas peças Natura®. Esta bolsa também pode ser usada com placas de base da Tecnologia Moldável ConvaTec, que podem fornecer um ajuste confortável para maior segurança.

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